San kao temelj zdravog razvoja – koliko sna trebaju najmlađi?

San je za novorođenčad i malu djecu neophodan za pravilan rast i razvoj. Tijekom prvih mjeseci života, beba može spavati i do 16 sati dnevno, no san se dijeli na više kraćih intervala jer se tijelo i mozak još uvijek navikavaju na dnevni ritam. Kvalitetan san kod male djece utječe na razvoj mozga, imunitet, kao […]